Dos and Don´ts beim Sport in der Schwangerschaft

Bist du gerade schwanger? Glückwunsch! Dann weißt du vielleicht schon um den Informationsdschungel an Tipps und Hinweisen in der Schwangerschaft. Viel zu viele Meinungen und Ratschläge was du tun oder lassen sollst. Teilweise scheint es so viele neue Regeln für dich zu geben, dass du dich gar nicht weiter informieren magst oder du vielleicht überhaupt […]