Baby ist da! Und nun? – Deine Rückbildung
Hallo Mama! Schön, dass du da bist. Du fragst dich wie es mit dem Thema Rückbildung aussieht oder wann du starten sollst? Ich beantworte Dir gern die Fragen Rund um die Phase nach der Geburt bis zum Wiedereinstieg in dein Training. Zunächst möchte ich dir Gratulieren, du bist nun Mama und ein neuer sehr spannender […]
